Daftar  |  Masuk

Jurnal meyfianndietjourney, 09 Nov 22

Lunch beli gado-gado, ditambah kentang, labu siam dan 2 telur manteeeppp

Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
862 kkal Lemak: 32,50g | Prot: 65,70g | Karb: 77,13g.   Makan Pagi: Dimsum. Makan Siang: Sempol, Bumbu Kacang, Telur Rebus, Kentang Rebus, Lontong, Tahu, Kacang Panjang Hijau, Labu Siam, Kangkung. Makan Malam: Susu Murni, Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Nasi Putih. lagi...
45 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...

61 Suporter    Dukung   

Komentar 
brp kalori ka 
09 Nov 22 oleh anggota: rahmaya12
450an kak boros di bumbu kacangnya meski cuma makan setengahnya aja 
09 Nov 22 oleh anggota: meyfianndietjourney
Yummy bgt, labu siam ini salah satu menu favorit 😍 
09 Nov 22 oleh anggota: Gege undescribedstories
bumbu kacang.y di sangrai ajah jgn d.goreng 
09 Nov 22 oleh anggota: Lia Nur Safitri96
Rasa labu siam rebus gimana ya kak? Belum pernah coba sama sekali😍😅 
09 Nov 22 oleh anggota: nia-nai
kalau di daerah saya, labu siam itu namanya jipang 😆 
09 Nov 22 oleh anggota: Mommyda
nyomot fotonya dari Instagram ya wkwkkw 
09 Nov 22 oleh anggota: adela nurul aqilah
@adela: lha emang yg di ig sma yg di fs orangnya gak sma??.. 
09 Nov 22 oleh anggota: Iin Herlina
Gege : setuju bgttt kak yg kecil² enak manis bikin kenyang pula 💯💯 
09 Nov 22 oleh anggota: meyfianndietjourney
Lia : ini aku beli kak jadi kayanya di goreng supaya makin endul hehehe 
09 Nov 22 oleh anggota: meyfianndietjourney
Nia-nai: rnak kak garing tapi berair banyak kalau labu yg kecil rasanya manis 
09 Nov 22 oleh anggota: meyfianndietjourney
Mommyda : iyakah kak tapi rasanya enak ya kak dicocol sambal udah paling mantep 
09 Nov 22 oleh anggota: meyfianndietjourney
Mommyda : iyakah kak tapi rasanya enak ya kak dicocol sambal udah paling mantep 
09 Nov 22 oleh anggota: meyfianndietjourney
Adela nurul: emangnya dari instagram siapa ya kak? 
09 Nov 22 oleh anggota: meyfianndietjourney

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan meyfianndietjourney


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.