Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1522 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 104,47g | Karb: 179,91g.
Makan Siang: Indomaret Beras Merah, Tahu, Telur, Jambu Kristal, Kacang Panjang Hijau. Makan Malam: Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau, Indomaret Beras Merah. Camilan/Lainnya: Kubis, Tahu Goreng, Crepes, Jambu Kristal, HiLo Active Vanilla, ASW Foods Biskuit Marie Susu. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AisyahNurF
|