|
seneng banget kurusan tapi pd jadi ikut ngempes huhu
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1029 kkal
|
Lemak: 35,12g | Prot: 88,46g | Karb: 83,66g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Cabe Garam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akiladietjournal
|