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2376 kkal
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Lemak: 88,39g | Prot: 154,58g | Karb: 235,21g.
Makan Pagi: 農心 辛ラーメン (68g), Savas プロテイン. Makan Siang: マクドナルド ハンバーガー, ご飯, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 鶏の胸肉（皮なし）, 半熟ゆで卵. Makan Malam: 鳥貴族 とり釜飯, 串カツ, セブンイレブン 炭火焼き鳥串 もも塩, セブンイレブン ポテトサラダ. lagi...
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2024 kkal
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Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, 基礎代謝 - 1 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan Jo Bitoh.s
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