Daftar  |  Masuk

Jurnal Jo Bitoh.s, 24 Okt 22


Lihat Kalender Diet, 24 Oktober 2022:
1779 kkal Lemak: 63,91g | Prot: 125,91g | Karb: 172,68g.   Makan Pagi: Savas プロテイン. Makan Siang: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉(皮なし), セブンイレブン ブロッコリー(冷凍). Makan Malam: サツマイモ, 味の素 フライドチキン, ファミリーマート お味噌汁なめこ, 豆腐, 豚バラ, 生卵, ご飯. lagi...
1999 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, 基礎代謝 - 1 menit. lagi...

22 Suporter    Dukung   

Komentar 
😍 
24 Okt 22 oleh anggota: Win's Diet Diary
👍 
25 Okt 22 oleh anggota: Jo Bitoh.s

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Jo Bitoh.s


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.