Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 32,16g | Prot: 96,73g | Karb: 83,30g.
Makan Pagi: Beorganik Chia Seed, Kepala Djenggot Teh Hijau, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, Bihunku Bihun Asam Pedas, Fitlife DPRO, Telur Rebus. Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Fitlife DPRO, Kepala Djenggot Teh Hijau. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Wey
|