|
Lagi stuck di Bb 70, seminggu lagi Haid dan rasanya laper terus 😭😭😭 gimana nihhhh ada saran???
|
1971 kkal
|
Lemak: 89,79g | Prot: 75,59g | Karb: 216,48g.
Makan Pagi: Leher Ayam, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Siang: Es Teh, Kerupuk Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Chiki Twist Roasted Corn, Brownies, Nabati Nabati Bites Richoco, Tahu Bakso, Simba Choco Chips, Martabak Manis. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elfrida Elisye
|