Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
975 kkal
|
Lemak: 30,98g | Prot: 91,25g | Karb: 83,94g.
Makan Pagi: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Perkedel Kentang, Soto Ayam, Melon, Jeruk. Makan Malam: Kentang Rebus, Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Wey
|