|
dah abis ena :)
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1144 kkal
|
Lemak: 28,00g | Prot: 89,00g | Karb: 125,00g.
Makan Pagi: DiabetaMil Sweetener, SariWangi Teh Asli, Delfi Bar Bar Burst Of Chocolate . Makan Siang: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Yellowfit Catering. Makan Malam: SariWangi Teh Asli, DiabetaMil Sweetener, Yellowfit Catering. lagi...
|
|
3395 kkal
|
Latihan:
Jalan Santai 45 Menit - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafero
|