Daftar  |  Masuk
makan malam yg kesorean, stop makan jam 6 ☺ kurleb 250kal

Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
1186 kkal Lemak: 47,70g | Prot: 66,28g | Karb: 115,26g.   Makan Pagi: ABC Sambal Asli ABC, Tahu Kukus, Fiesta Siomay Ayam, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. Makan Siang: ABC Saus Sambal , ABC Sambal Asli ABC, Tahu Kukus, Fiesta Siomay Ayam. Makan Malam: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tumis Buncis, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
2174 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...

25 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Bunda Wey


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.