Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1097 kkal
|
Lemak: 40,22g | Prot: 68,17g | Karb: 117,46g.
Makan Pagi: Kue Pukis. Makan Siang: Solaria I Fu Mie. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Indomart Tempe Mendoan, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). Camilan/Lainnya: Choki Choki Chococashew. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hikmahns99
|