Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1216 kkal
|
Lemak: 44,50g | Prot: 74,10g | Karb: 132,00g.
Makan Pagi: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Makan Siang: Arby's Turkey Gyro. Makan Malam: Scotsburn Butter, Honeysuckle White Turkey Patties, Thomas' Bagel Thins - Plain, New World Farms Corn on The Cob. Camilan/Lainnya: Activia Strawberry Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chessire
|