|
Day 10 Akhir nya drop 🥲
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1372 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 63,43g | Karb: 193,18g.
Makan Pagi: Combro, Cimory Squeeze Yogurt Brown Sugar, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Kerupuk Putih, Mentimun (dengan Kulit), Sunny Gold Chicken Karage, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Telur, Tahu Bacem, Terung Dimasak. Camilan/Lainnya: Air Kelapa, Bakpao, Nestle Susu Bear Brand. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saviraaca
|