Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
779 kkal
|
Lemak: 11,73g | Prot: 63,66g | Karb: 109,67g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum, Nescafe Classic, Sugar, Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Sumber Selera Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaf14
|