Daftar  |  Masuk

Jurnal elmirafldz, 11 Sep 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
75 kg Sejauh ini Berkurang: 3 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
1160 kkal Lemak: 47,32g | Prot: 58,35g | Karb: 130,35g.   Makan Pagi: Sawi Putih, Melon, Semangka, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Soto Daging, Bihunku Goreng Special, Telur Rebus, Pisang. Makan Malam: Telur Rebus, Gado Gado. lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan elmirafldz


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.