Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
elmirafldz
elmirafldz
Bergabung Maret 2018
Pos
28
Mengikuti
2
Pengikut
4
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
78 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,7 kg
Berat badan saat ini
73,3 kg
Capaian:
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
65 kg
Sisa:
8,3 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan elmirafldz
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Neng_enci
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
nursati
Terakhir kali menimbang:
Tidak tersedia
Makanan & Latian Terbaru elmirafldz
Telur Rebus
Banana
Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air)
Aerobik
Latihan Perut
Latihan Beban (Sedang)
Lihat Kalender Diet