Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 21,01g | Prot: 21,79g | Karb: 145,97g.
Makan Pagi: Cilok. Makan Siang: Kubis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Camilan/Lainnya: Pepaya, Cem-Cem Makaroni Balado. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|