Daftar  |  Masuk

Jurnal 18JuliSemangat!!, 14 Agu 22

Enak dan kenyang

Lihat Kalender Diet, 14 Agustus 2022:
953 kkal Lemak: 36,36g | Prot: 36,14g | Karb: 128,57g.   Makan Pagi: Tropicana Slim Gula, Kopi, Pisang Mas, Quaker Instant Oatmeal, Coklat Manis atau Gelap. Makan Siang: Telur Goreng, Selada, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Malam: Uleg Sambal Bawang , Selada Daun Hijau, Telur Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng Tepung, Garuda Garuda Potato. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 18JuliSemangat!!


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.