BB saat ini 60,05 Kg
|
1416 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 66,50g | Karb: 171,25g.
Makan Pagi: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Sambal Goreng. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Makan Malam: Sarimi Mie Gelas Rasa Sosis, Kurma. Camilan/Lainnya: Sarimi Mie Gelas Rasa Sosis, Sidomuncul Kunyit Asam, Kurma, Pepaya. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RimaFI 67-54
|