Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2015
|
134,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2015:
|
1130 kkal
|
Lemak: 25,10g | Prot: 107,00g | Karb: 109,00g.
Makan Pagi: Bistro MD Ham and Swiss Omelet with Cinnamon apples with cranberries and walnuts. Makan Siang: Chicken Meatballs with Marinara Sauce. Makan Malam: Bistro MD Mongolian Style Pork Tenderloin. Camilan/Lainnya: Bistro MD sugar free blueberry swirl cheesecake, Bistro MD Java Boost, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginsin
|