|
tanpa minyak samsek gaessss
|
1783 kkal
|
Lemak: 49,88g | Prot: 93,75g | Karb: 236,23g.
Makan Pagi: Cookies, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Cookies, Tempe, Nasi Putih, Dada Ayam, SariWangi Teh Asli, DiabetaMil Sweetener. Makan Malam: Telur, Nasi Putih, Tempe. Camilan/Lainnya: Buah Pir. lagi...
|
|
2920 kkal
|
Latihan:
Jalan Santai 45 Menit - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafero
|