|
pagi pagi kelaperan banget tumben, akhirnya beli gado2
|
1378 kkal
|
Lemak: 47,51g | Prot: 80,48g | Karb: 161,73g.
Makan Pagi: Gado Gado. Makan Siang: Cookies, Shirataki Mie Basah Matang, Fiesta Beef Slice, Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Otak-Otak, Edamame. Makan Malam: Nasi Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pisang. lagi...
|
|
2920 kkal
|
Latihan:
Jalan Santai 45 Menit - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dafero
|