|
Makanan dihajatan emang juara😂
|
1549 kkal
|
Lemak: 47,57g | Prot: 95,39g | Karb: 181,86g.
Makan Pagi: Keripik Singkong, Alfamart Basreng Pedas, Keripik Tempe. Makan Siang: ABC Sambal Terasi, Gude, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Nasi Merah. Makan Malam: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Sapi, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Bakso Ikan. lagi...
|
|
1576 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|