Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 37,98g | Prot: 72,15g | Karb: 148,69g.
Makan Pagi: Vegeta Vegeta. Makan Siang: Kerang (Spesies Campuran), Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Ayam Goreng, Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Jagung Rebus, Melon. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|