Daftar  |  Masuk

Jurnal putrinugraha25, 26 Jul 22


Lihat Kalender Diet, 26 Juli 2022:
1459 kkal Lemak: 53,51g | Prot: 85,60g | Karb: 158,89g.   Makan Pagi: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus. Makan Siang: Telur Goreng, Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Nasi Putih, Pakcoy, Greenco Jamur Enoki, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Cedea Chikuwa. Makan Malam: Bakwan, Uleg Sambal Terasi, ABC Kecap Manis, Bawang Merah, Terung, Nasi Merah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Buah Pir, Chitato Lite Rumput Laut, Silver Queen Cashew Milk Chocolate (20g). lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan putrinugraha25


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.