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Dinner 475 kcal
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1516 kkal
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Lemak: 50,49g | Prot: 58,95g | Karb: 214,82g.
Makan Pagi: 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 호밀빵. Makan Siang: 조미김, 대파, 열무무침, 일미무침, 된장, 마늘쫑볶음, 두부, 다진 마늘, 계란후라이, 현미밥. Makan Malam: 야쿠르트 야쿠르트, 바나나, 하루견과 하루견과 블루베리, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 호밀빵. Camilan/Lainnya: 천하장사 천하장사 (28g), 야쿠르트 야쿠르트. lagi...
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 Komentar
역시 빵에 크치나 쨈 하나만 발라 먹으면 서운해요~ 둘 다 발라 먹어야 만족한다니까요
01 Jul 22 oleh anggota: ❛˓◞˂̵ 냐미
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01 Jul 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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