Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 37,24g | Prot: 32,87g | Karb: 174,69g.
Makan Pagi: Teh Tawar, Cabai Merah Besar, Rendang, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis Light, Tahu Goreng, Terung Dimasak, Shirataki Nasi. Makan Malam: Kecambah, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bango Kecap Manis Light, Bumbu Kacang, Bihun (Dimasak), Pempek. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan risskapu
|