|
hallo gais, sharing yuk. Jadi aku sedang diet mengurangi gorengan, dan masak kebanyakan di panggang di teflon. terus kemarin ga sengaja ngobrol sama temen kantor katanya makanan yg di panggang cenderunh meningkatkan resiko ke kanker. Menurut kalian bagaimana? dan cara kalian memasak bagaimana? sharing yaaa
|
944 kkal
|
Lemak: 19,64g | Prot: 51,05g | Karb: 147,14g.
Makan Pagi: Pepaya, Buah Naga, Pisang. Makan Siang: Pentol, Wortel, Kubis, Buncis, Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Martabak Manis. lagi...
|
|
 Komentar
17 Jun 22 oleh anggota: torywilia
|
sy pernah baca yg bikin kanker usus yaitu makan makanan gosong/sampai hitam krn di bakar/panggang
17 Jun 22 oleh anggota: Juminemm
|
Aku jd inget podcastnya gritte agatha ada nara sumber yg diet dia makannya bakar2an trus kena kanker getah bening atau kanker apa gitu agak2 lupa. Aku sih makannya msh goreng2an, tumis pk minyak kelapa kalo pun pngn di grill pk teflon diolesin dl pk minyak kelapa juga. Sama makan yg rebus2an juga kaya makan indomi goreng jumbo pake telor gitu 😅
18 Jun 22 oleh anggota: dxxiix
|
Kmrn aku googling, bahan Teflon itu gak menyebabkan kanker sih? Trus kok di komentar banyak yg pake minyak kelapa ya? Minyak kelapa bukannya paling gak sehat kalo dibanding minyak-minyak lainnya?
18 Jun 22 oleh anggota: bluetterfly14
|
Pernah denger di podcast siapa gitu ya, katanya sih memang bisa bikin kanker. Saranku gapapa di grill, asal tambah minyak sedikit
18 Jun 22 oleh anggota: strawberiana
|
bluetterfly14: baru tau banget minyak kelapa tnyt gasehat. aku gasuka minyak kelapa krn aromanya. jd selama ini pakai minyak sawit, minyak zaitun, minyak biji anggur. minyak kelapa itu kletik atau yg VCO? krn pemrosesannya beda kan ya, kletik dipanasin jd kynya lbh ga sehat...
18 Jun 22 oleh anggota: me's diet journal
|
torywilia: airfryer jg ga sehat deh 😅
18 Jun 22 oleh anggota: me's diet journal
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atifn
|