Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 40,81g | Prot: 27,77g | Karb: 115,33g.
Makan Pagi: Nasi Uduk. Makan Siang: Garuda Kacang Atom, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Indomie Kari Ayam. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adesta.
|