|
Makan pertama hari ini setelah 90 menit di gym (tentunya termasuk istirahat😂)
|
828 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 52,69g | Karb: 74,67g.
Makan Pagi: Cimory Cimory Squeeze. Makan Siang: Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Putih Telur Matang, Tahu, Ikan Kembung. Makan Malam: Tahu, Telur Puyuh, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksgalexandra
|