|
busui mulai dari awal lagi, yuuk semangat yukk
|
1312 kkal
|
Lemak: 41,66g | Prot: 66,31g | Karb: 171,62g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Buncis, Nasi Merah. Makan Malam: Tumis Buncis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Rengginang, Pepaya. lagi...
|
|
 Komentar
28 Mei 22 oleh anggota: bundaanjalina
|
Yukk kakk, defcal baru semingguan lumayan ada penurunan dikit2💪😆
31 Mei 22 oleh anggota: Agustine_Naomi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agustine_Naomi
|