Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 64,05g | Prot: 49,73g | Karb: 181,95g.
Makan Pagi: Roma Malkist Coklat, Mayora Better Sandwich Biscuit, Energen Energen Rasa Jahe. Makan Siang: Ikan Teri, Tumis Kangkung, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Teri, BonCabe Level 15, Bango Kecap Manis, Kubis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisanurekaa
|