|
puanas rek
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 83,63g | Prot: 74,25g | Karb: 139,98g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Milo Milo Sachet , Nasi Putih, Telur Goreng. Makan Siang: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Makan Malam: Pisang Goreng, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Telur Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khairr.nisa
|