Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 41,26g | Prot: 52,35g | Karb: 175,56g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Bakso Ayam, Udang, Tempe Orek, Cap Cay Kuah, Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kerupuk Putih, Daun Ubi Jalar, Uleg Sambal Pedas, Fortune Minyak Goreng, Kecap Manis, Kecap Manis, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Makan Malam: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Kuping Gajah, Keripik Pisang, Batagor Batagor. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AziizahDp
|