Jurnal LCIbérica, 26 Apr 22

@Lasaña, muchas gracias por la recomendación del yogur grego de Alcampo! Está buenísimo! Lo experimenté ayer, pero estaba tan bueno que no pude sacar una foto de la merienda, tuve que comerla inmediatamente 😋
Hoy tuve que repetirlo! Lo recomiendo 🥰
274 calorías
100 g de yogur de cabra natural; 76 g de fresón; 9 g de orejones de albaricoque; 20 g de coco laminado; 4 g de chocolate lindt 90% rallado.

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1060 kkal

Lemak: 73,06g | Prot: 66,11g | Karb: 36,49g.   Makan Siang: Carbonell Aceite de Oliva, Lindt Chocolate Negro 90%, Berenjena, Hacendado Carrillada, Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Hacendado Lomo Trozo. Makan Malam: Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Huevos Frescos L, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolate Negro 90%, Auchan Yogur de Cabra Natural, Diet Natura Coco Laminado, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Orejones de Albaricoque. lagi...

626 kkal

Latihan: Aerobik - 45 menit, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 45 menit, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...