|
Nasi + edamame + ayam sambel ijo + buchujeon Estimasi kalori 670
|
1348 kkal
|
Lemak: 46,59g | Prot: 84,52g | Karb: 151,13g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single, Greenfields Original Yogurt, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Beorganik Mixed Nuts, Van Houten Cocoa Powder, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Puro WPRO Choco Eclairs. Makan Malam: Bakwan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Uleg Sambal Ijo, Edamame, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rasberi Beku tanpa Pemanis, Risoles, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Morin Topping Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhinnaf
|