|
nemu tukang cincau . yang penting gak pake gula ehehe
|
747 kkal
|
Lemak: 15,19g | Prot: 36,19g | Karb: 121,20g.
Makan Pagi: Ayam lada hitam ekeke, Tumis Jamur, Nasi Merah, Kurma. Camilan/Lainnya: Biokul Yogurt Plain, Kurma, Cincau Hijau, Lemon, Naraya Oat Choco (20g), Kroket. lagi...
|
|
1267 kkal
|
Latihan:
warm up - 6 menit, abs - 10 menit, wo harian - 16 menit, Istirahat - 14 jam dan 28 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ingin perut rata
|