Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 53,65g | Prot: 83,34g | Karb: 151,81g.
Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie Original, Roma Malkist Crackers (3). Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe, Sambal Goreng, Ikan Asin, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Makan Malam: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Ceplok. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Tricks Tricks. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina rista
|