Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
daisylongga
Jurnal
29 Mar 22
Jurnal daisylongga, 29 Mar 22
Profil daisylongga
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
59 kg
Sejauh ini Berkurang:
18 kg
.
Sisa:
7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 29 Maret 2022:
1287 kkal
Lemak: 34,48g | Prot: 23,37g | Karb: 157,20g.
Makan Siang:
Finna Kerupuk Rasa Bawang, My Roti Roti Isi Coklat, Bakmi GM Bakso, KFC Kue Pukis.
Makan Malam:
Meatless Fried Rice.
lagi...
1524 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 24 menit, Istirahat - 14 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan daisylongga
Lihat Riwayat Lengkap