Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 49,38g | Prot: 52,84g | Karb: 95,19g.
Makan Pagi: Batagor Batagor, Bumbu Kacang. Makan Siang: Pisang Kepok, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Kulit Ayam, Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Piscok, Es Doger. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baiinadwii
|