|
mari maksiii
|
1700 kkal
|
Lemak: 27,43g | Prot: 163,30g | Karb: 202,28g.
Makan Pagi: Cap Cay Kuah, Ampela, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kubis, Daun Ubi Jalar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, Fitmee Mie Goreng Korea. Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Naga, Kellogg's Froot Loops. lagi...
|
|
 Komentar
resep daging ayam nya dong kak
18 Mar 22 oleh anggota: Sweet muach
|
Daging ayam nya ,cuma q tumis pakai sauce tiram, royko , lada ku ,dan bon cape secukup nya semua say , sayur nya sya kukus ,bersama kubis nya
19 Mar 22 oleh anggota: aqistbalqist
|
19 Mar 22 oleh anggota: Sweet muach
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aqistbalqist
|