Daftar  |  Masuk

Jurnal Ditaparamita, 11 Mar 22

Ini gatau berapa gram rujak cingur nya tapi ak masukin aja 250 gram. Enaaaaak bangettt 😭

Lihat Kalender Diet, 11 Maret 2022:
1077 kkal Lemak: 39,73g | Prot: 62,72g | Karb: 128,72g.   Makan Pagi: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Stroberi, Pisang. Makan Siang: Bumbu Kacang, Sayur Campuran, Tempe Penyet, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Makan Malam: Rujak Cingur, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Salak, Semangka, Cimory Squeeze Yogurt Original, Apel. lagi...

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
klo beli rujak cingur bumbu kacangnya minta di pisahin kak.. biar gampang inputny 
11 Mar 22 oleh anggota: latifa_nafiri
Iya kak di makan di tempat @latifa_nafiri tapi kaya ny ga terlalu banyak si kalori nya soalnya isi nya sayuran sm buah aj si ini kak paling yg bikin berat cingur sm petis udang nya ya 
11 Mar 22 oleh anggota: Ditaparamita
Tinggl liat besoknya mash ber progres ato tidak.. Klo msh ad hasil berarti aman😁😁 
12 Mar 22 oleh anggota: latifa_nafiri

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ditaparamita


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.