Daftar  |  Masuk

Jurnal linfullsun, 10 Mar 22

Bekal makan siang

Lihat Kalender Diet, 10 Maret 2022:
1515 kkal Lemak: 51,04g | Prot: 88,31g | Karb: 179,82g.   Makan Pagi: Sidomuncul Kunyit Asam. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Cooked Potato with Sauce, Green String Beans, Spiced Minced Chopped Ham, Pork and Chicken (Canned), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Cabbage , Carrots , Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Green String Beans, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Original. Camilan/Lainnya: Papaya. lagi...


Komentar 
dikit bgt apa ga lapar? 
10 Mar 22 oleh anggota: Dianberry
Kalo laper aku minum air 😂 itu sayurannya di dalem plastik ada banyak, jadi lumayan kenyang 😁 
10 Mar 22 oleh anggota: linfullsun

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan linfullsun


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.