|
selamat maksi
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1350 kkal
|
Lemak: 36,50g | Prot: 104,31g | Karb: 156,44g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kellogg's Froot Loops. Makan Siang: Jamur Kancing, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Rice Paper, Tomat Merah, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Selada Kol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Alfamart Telur Ayam Kampung, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Jambu Kristal, Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
|
 Komentar
itu salad dipakein apa kakk?? terus isiannya apa aj?
23 Feb 22 oleh anggota: pevita.p
|
Itu di kasih rice paper untuk ngebungkus nya kak ,salad sayur nya wortel,kol, jagung, tomat aja
Itu sama dada ayam filet di masak teriyaki sama jamur kancing
23 Feb 22 oleh anggota: aqistbalqist
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aqistbalqist
|