Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
854 kkal
|
Lemak: 28,52g | Prot: 28,93g | Karb: 120,25g.
Makan Pagi: Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Siang: Udang Rebon, Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sawi Putih, Tahu Kukus, Otak-Otak, Fortune Minyak Goreng Sawit, Adabi Perencah Tomyam, Mpek mpek dos. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cicih sanjaya
|