|
lunch today pngen yg seger2 , efek hujan mulu....
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1063 kkal
|
Lemak: 26,05g | Prot: 65,68g | Karb: 138,89g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pepaya Muda, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Pakcoy, Bakso Ayam, Tahu Susu, Shirataki Mie Basah Matang. Makan Malam: Saori Saus Lada Hitam, Captain Oats Instant Oatmeal, Jagung Manis Kuning, Paprika Hijau, Paprika Merah Manis, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Naga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aqistbalqist
|