|
ada petik buah murbei dapat 10 gr,tapi aku cari di fs buah murbei gak ada ya?apakah ada yang tau input apa di fs nya man teman?
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
929 kkal
|
Lemak: 20,73g | Prot: 39,59g | Karb: 152,61g.
Makan Pagi: SariWangi Teh Asli, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada, Telur Rebus, Tomat Ceri, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Petai, Ikan Asin, Jagung Rebus, Selada, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Ubi Bakar Cilembu, Salak. lagi...
|
|
 Komentar
setahu aku kalau buah yang masuk beri2 an termasuk murbei ini sih kalorinya dikit
11 Feb 22 oleh anggota: as2002
|
Oo termasuk keluarga bery2 an ,oke terimakasih banyak ya infonya.
11 Feb 22 oleh anggota: trisnabong
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trisnabong
|