|
Lunch day 2: Chicken Schnotzel Sambal Embe with Gratin Potato and Minestrone Soup Kalori: 434 Protein: 40gr Carbs: 46 gr Fiber: 6 gr Fats: 10gr #yellowfitkitchen
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1133 kkal
|
Lemak: 42,52g | Prot: 91,30g | Karb: 94,99g.
Makan Pagi: Carrot Meatloaf, Lasagna with Meat. Makan Siang: Bakso. Makan Malam: Yellowfit Meatball Bumbu Balado with Nasi Daun Jeruk and Tahu Betutu. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng. lagi...
|
|
2105 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 20 menit, HIIT - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Widya_Mochi
|