Daftar  |  Masuk

Jurnal BellaAnggra, 20 Jan 22


Lihat Kalender Diet, 20 Januari 2022:
1203 kkal Lemak: 50,07g | Prot: 47,44g | Karb: 146,87g.   Makan Pagi: Buah Naga, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Jagung Rebus, Selada Daun Hijau. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kaldu Jamur, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Lada Hitam, Kikkoman Saus Teriyaki Lada Hitam, Daging Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. lagi...

13 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan BellaAnggra


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.