Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 42,53g | Prot: 71,70g | Karb: 137,93g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Bakso Ayam, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya, Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sup Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|